户外休闲是随着社会的不断进步和发展而衍生出的名词。意味着人们在忙碌而又紧张的生活中抽出一定的时间进行室外的休息与放松，以便放松调节心情、保持身心愉悦、维护生命保健、体能定期恢复。

相对于从前的“休息”“游玩”来说，户外休闲的含义则更为广泛。户外休闲的内容包括很多，比如运动、散步、旅游、踏青等等，都属于户外休闲的范畴。

户外休闲分类

资料来源：欧冠杯腾讯视频整理

随着收入及生活水平的不断提高，国人在运动、健身方面所投入的时间及财力均在逐年增长。国人参加运动或出于对某种运动项目的兴趣，或者为健体强身。划船、冲浪、滑雪、钓鱼、攀岩、骑车、跑步是国人运动、健身的主要方式。

我国的户外运动是被一群年轻人带火的。从全国户外休闲人群年龄分布来看，90、95后是众多户外休闲活动的潮流引领者，合计占比44%；其次是80后，是亲子客群的主要构成人群，占户外休闲人群的41.6%；70后人群占户外休闲人群的10%;70占占户外休闲人群的4.4%。

近一年户外休闲人群年龄分布

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相关报告：欧冠杯腾讯视频发布的《2022-2028年欧冠杯户外休闲行业市场发展现状及投资策略研究报告》

近一年来，全国户外休闲人群主要以女性同胞为主，占了户外休闲人群66%的比重，男性仅占34%，约为女性占比的一半。

近一年户外休闲人群性别分布

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从近一年微度假人群客源分布来看，一线城市的微度假人群客源占32.0%；新一线城市的微度假人群客源33.0%；二线城市的微度假人群客源16.0%；三四线城市的微度假人群客源19.0%。

近一年微度假人群客源分布

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2022年，欧冠杯户外休闲人群中同学朋友结伴玩的占比最大，占了41.1%；其次是亲子家庭人群占27.4%；情侣及独行人群分别占16.6%、14.9%。

2022年欧冠杯户外休闲人群结伴类型

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新冠肺炎疫情让人们越来越认识到健康的重要性，更多人开始走向户外，拥抱自然。户外运动让年轻人有机会接触到更多朋友。在运动的状态下和自然的环境中，他们更容易敞开心扉。2022年，从年轻人对于户外休闲活动的兴趣点来看，亲近自然占比最大，占了64.5%；其次是兴趣社交，占58.2%；休闲放松位居第三，占42.0%%；强身健体占39.7%%；家庭亲子占37.4%%；挑战自我占10.1%。

年轻人对于户外休闲活动的兴趣点（多选)

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露营是指在一片未开发的、有一定自然风光的土地上，通过帐篷、房车、简易木屋等方式开展的短时户外居住休闲活动。在疫情防控常态化趋势下，越来越多年轻人追赶露营风潮，“露营”成为当前旅游市场的热门户外休闲活动。

2022年，全国全国热门露营地TOP10依次为小鱼洞国际露营公园、星乐度·露营小镇、敦煌沙漠露营、风吹岭露营基地、太湖湾露营谷、北迹露营(1号营地)、密云日光山谷营地、武功山帐篷露营、羽曳·鸭池河营地、华山露营。

2022年全国热门露营地TOP10

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继露营、飞盘之后，骑行这项运动呈现蒸蒸日上的态势，市场持续的增长。2022年全国热门骑行线路TOP10依次为云南环洱海骑行、浙江千岛湖环湖骑行、广西桂林十里画廊骑行、陕西西安古城墙骑行、抚州妙峰山骑行、浙江杭州龙井爬坡骑行、福建厦门环岛路骑行、河南郭亮村壁挂公路骑行、江苏环太湖骑行、贵州茅台-赤水专道骑行。

2022年全国热门骑行线路TOP10

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徒步运动是参与群众最多的体育项目之一，欧冠杯的徒步旅游是伴随着户外运动的成长而发展起来的,是一项新兴的旅游形式。2022年全国热门经典徒步线路TOP10依次为云南迪庆州雨崩徒步、内蒙古阿拉善左旗腾格里沙漠徒步、四川阿坝州四姑娘山徒步、西藏贡嘎贡嘎穿越、云南迪庆州梅里北坡、广西桂林漓江徒步、内蒙古呼伦贝尔草原徒步、青海湖徒步、甘肃甘南州扎孕那徒步、河南新乡南太行徒步。

2022年全国热门经典徒步线路TOP10

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目前,在上海、武汉、杭州、南京等城市,城市漫步发展迅速,成为很多年轻人的旅行方式,大多通过徒步、骑行、主题摄影等多种形式展开。城市漫步团队一般能够独立提供旅行服务，他们亲身探路设计路线，通过自己的网站、公众号、微博、兴趣小组等平台宣传推广产品，不依赖传统门店和在线旅行社平台，直接对接商户和当地居民，实现带队出行。

2022年全国热门城市徒步线路TOP10依次为杭州九溪烟树徒步、福州森林步道徒步、重庆山城巷徒步、抚州京西古道徒步、上海黄浦滨江沿岸徒步、广州云路徒步、深圳东西涌海岸线徒步、苏州平江路古道徒步、长沙湘江沿路徒步、抚州雁栖湖西山步道徒步。

2022年全国热门城市徒步线路TOP10

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自从2016年攀岩运动被国际奥委会确认成为奥运会正式比赛项目，并在去年的东京奥运会上正式亮相之后，越来越多的人开始关注并喜欢上了这项运动。

2022年全国热门攀岩TOP10目的地依次为广西阳朔白山攀岩、抚州怀柔白河攀岩、四川达州八台山飞拉达攀岩、贵州安顺格凸河攀岩、陕西安康南宫山飞拉达极限攀岩、云南丽江老君山黎明景区飞拉达铁道攀岩、湖北襄阳春秋寨飞拉达攀岩、广西阳朔月亮山攀岩、河南郭亮万仙山攀岩、贵州贵阳南江大峡谷攀岩。

2022年全国热门攀岩目的地TOP10

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近一、二十年冲浪运动有较大发展,北美洲、秘鲁、夏威夷、南非和澳大利亚东部海滨都曾举行过大型的冲浪运动比赛。欧冠杯最好的浪在万宁，最资深的浪人在日月湾，最多、最高规格的赛事也在日月湾，日月湾具备了冲浪运动发展的优越条件，这也是全运会首届冲浪赛事在日月湾举办的重要因素。2022年全国热门冲浪胜地TOP1自然就是海南万宁的日月湾；其次是海南三亚后海村；第三是海南陵水清水湾；第四是海南万宁石梅湾；第五是海南陵水富力湾，欧冠杯冲浪胜地前五均在海南。

2022年全国热门冲浪胜地TOP10

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以上数据及信息可参考欧冠杯腾讯视频（www.jinrilexiang.com）发布的《2022-2028年欧冠杯户外休闲行业市场发展现状及投资策略研究报告》。欧冠杯腾讯视频是欧冠杯领先产业咨询机构，提供深度产业研究报告、商业计划书、可行性研究报告及定制服务等一站式产业咨询服务。您可以关注【欧冠杯腾讯视频】公众号，每天及时掌握更多行业动态。